Psiholog clinician și Psihoterapeut
Psiholog clinician și Psihoterapeut
Psiholog clinician și Psihoterapeut
white line
Psiholog clinician și Psihoterapeut
Important este ceea ce contează pentru tine!
Important este ceea ce contează pentru tine!
Important este ceea ce contează pentru tine!

Iuliana Popa - Psiholog clinician și Psihoterapeut
Du-te la conținut
Psihoterapie pentru adulți
PSIHOLOG – Iuliana Popa – Psiholog Clinician și Psihoterapeut
Dificultăți și soluții
 
Psihoterapia este un proces în care profesioniști instruiți, cu competențe, cunoștințe și formare de specialitate în domeniul psihologiei, interacționează cu beneficiarii pentru a-i ajuta să rezolve probleme psihologice și să abordeze dificultățile de sănătate mintală prin intermediul unor tehnici derivate din principii psihologice.
 
Psihoterapeuții se adresează persoanelor care se confruntă cu starea de boală, de orice tip, sau, prin extensie, relațiilor interumane patogene, disfuncționale, maladive.



Obiectivul general al psihoterapiei constă în asistarea și sprijinirea persoanei în a procesa și depăși experiențele de pierdere, evenimentele traumatizante, relațiile perturbate, afecțiunile somatice, psihice și psihosomatice, accidentele și situațiile limită, discriminările sociale, economice, politice, religioase sau orice altă situație problematică cu care se confruntă la un moment dat.
 
Psihoterapia poate fi o soluție în următoarele situații:
- stări de anxietate, depresie, îngrijorare, vinovăție, furie, agitație, neliniște
- fobii
- atacuri de panică
- tulburări alimentare (mâncat compulsiv, bulimie, anorexie)
- tulburări sexuale (tulburarea orgasmului la femei, tulburarea dorinței/excitației la femei, tulburare erectilă (impotență), ejaculare prematură (precoce), ejaculare întârziată etc.)
- infertilitate în absența unor cauze medicale evidente
- prezența unor boli, disfuncții sau dizabilități cu impact asupra stării psihice
- anxietate de performanță/de evaluare
- dificultăți în relațiile personale (părinți, copii, partener de cuplu, soț/soție, prieteni) și/sau profesionale (manager, colegi de muncă, clienți)
- dificultăți de comunicare
- insatisfacție și/sau dificultăți în cuplu
- infidelitate
- divorț
- schimbări majore (în ceea ce privește locuința, locul de muncă, statutul marital etc.)
- epuizare profesională (burnout)
- stres și burnout parental
- alienare parentală
- abuz (fizic, psihic, emoțional, sexual)
- dependențe (alcool, droguri, tutun, medicamente, cumpărături, pornografie, jocuri video, jocuri de noroc etc.)
- evenimente aversive sau cu potențial traumatic (pierderea unor persoane dragi, amenințarea cu moartea, viol, violență fizică, accidente, intervenții chirurgicale, dezastre naturale)
- indecizie sau insatisfacție profesională/vocațională
- recomandări ale altor specialiști (medici psihiatri, neurologi etc.)
 
Intervențiile psihoterapeutice au scopul:
- de a diminua sau elimina simptomatologia diverselor tulburări mintale (tulburări de neurodezvoltare, tulburări depresive, tulburări anxioase, tulburări obsesiv-compulsive, tulburări asociate traumei și factorilor de stres, tulburări de comportament alimentar, tulburări ale ciclului somn-veghe, disfuncții sexuale, tulburări legate de consumul de substanțe și dependențe etc.)
- de a susține depășirea unor obstacole și dificultăți
- optimizării unor aspecte psihologice
- de a asigura un climat securizant și a confidențialității, de a susține și sprijini creșterea calității vieții în variate domenii de funcționare (domeniul sănătății, academic, profesional, familial, interpersonal, intrapersonal)
- de a diminua sau elimina tiparele cognitive, emoționale și acționale dezadaptative
- de a diminua sau elimina efectul potențial al unor evenimente adverse timpurii asupra vieții ulterioare a persoanei
- de a stimula crearea și menținerea unor relații interpersonale semnificative și funcționale
- de a stimula creșterea și optimizarea conștientizării, acceptării și autoreglării emoționale, cognitive, comportamentale, relaționale, somatice și spirituale
- de a sprijini adoptarea unor strategii care susțin sănătatea mintală (de exemplu, strategii de reglare a stresului care vizează creșterea tiparelor sănătoase de somn, alimentație și activitate fizică)



Procesul psihoterapeutic este despre empatie, deschidere, acceptare, toleranță, responsabilitate, conștientizare, optimizare, evoluție, progres. Este despre imperfecțiunea ființei umane și a experiențelor noastre, despre unicitatea și particularitățile fiecărei persoane.
 
 
Dacă ai întrebări, neclarități, dorești să îmi spui ceva sau să faci o programare, te invit să mă contactezi!






Bulevardul Eroii Sanitari 63
Sector 5, București
0770 330 330
contact@iulianapopa.ro
Bulevardul Eroii Sanitari 63
Sector 5, București
0770 330 330
contact@iulianapopa.ro
Bulevardul Eroii Sanitari 63
Sector 5, București
0770 330 330
contact@iulianapopa.ro
Înapoi la cuprins