Copilăria, adolescența și dezvoltarea emoțională
Publicat de Iuliana Popa în Psihologie Clinică · 21 Octombrie 2021
Tags: copilărie, adolescență, emoții, sentimente, competențe emoționale
Tags: copilărie, adolescență, emoții, sentimente, competențe emoționale
De-a lungul copilăriei și adolescenței, copiii și tinerii învață cum să-și exprime și să-și regleze nenumăratele stări emoționale și să înțeleagă emoțiile și sentimentele proprii și ale altora. Ei dobândesc competențe emoționale.
În mod specific, competența emoțională este capacitatea de a experimenta și exprima în mod intenționat și pe deplin o varietate de emoții, de a regla expresivitatea și experiența emoțională atunci când este necesar și de a înțelege emoțiile personale și ale celorlalți.
Aceste abilități, pe măsură ce se dezvoltă în copilărie și adolescență, susțin rezolvarea cu succes a sarcinilor de dezvoltare axate pe succesul social, academic și profesional.
Competența emoțională este crucială pentru capacitatea copiilor și adolescenților de a interacționa și de a forma relații cu ceilalți, de a se adapta la situații dificile, de a gestiona factorii de stres, de a controla impulsurile comportamentale, de a eticheta adecvat stările emoționale, de a manifesta empatie și compasiune.
Aceste competențe emoționale sunt importante și influențează calitatea vieții pe tot parcursul acesteia.
Identificarea nivelului de dezvoltare al competențelor emoționale poate sprijini înțelegerea unor probleme sau dificultăți cu care se confruntă copilul sau adolescentul și oferă posibilitatea de a interveni pentru corecție sau optimizare.
Dacă ai întrebări, neclarități, dorești să îmi spui ceva sau să faci o programare, te invit să mă contactezi!
