Psiholog clinician și Psihoterapeut
Psiholog clinician și Psihoterapeut
Psiholog clinician și Psihoterapeut
white line
Psiholog clinician și Psihoterapeut
Important este ceea ce contează pentru tine!
Important este ceea ce contează pentru tine!
Important este ceea ce contează pentru tine!

Iuliana Popa - Psiholog clinician și Psihoterapeut
Du-te la conținut

Inventarul evenimentelor stresante


INSTRUCȚIUNI:
În secțiunea de mai jos sunt enumerate o serie de evenimente care pot apărea în viaţa unui om.
Vă rog să menționați evenimentele care au avut loc în ultimul an în viața dumneavoastră.
1. Moartea soțului/soției
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
2. Divorț
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
3. Separarea conjugală de partener
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
4. Detenția în pușcărie sau în altă instituție
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
5. Moartea unui membru apropiat al familiei
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
6. Răni sau boli majore
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
7. Mariaj (Căsătorie)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
8. Concediere de la locul de muncă
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
9. Reconciliere maritală cu partenerul
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
10. Pensionare
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
11. Schimbări majore în sănătatea sau în comportamentul unui membru al familiei
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
12. Sarcină
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
13. Dificultăți sexuale
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
14. Apariția unui nou membru de familie (exemplu: naștere, adopție, adulți în vârstă care se mută în casa dumneavoastră etc.)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
15. Reajustarea majoră a afacerilor
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
16. Schimbare majoră a stării financiare (mult mai rea sau mult mai bună decât de obicei)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
17. Moartea unui prieten apropiat
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
18. Schimbarea către o direcție diferită de muncă
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
19. Schimbare majoră a numărului de neînțelegeri cu soțul/soția (fie mult mai multe, fie mult mai puține decât de obicei în ceea ce privește creșterea copilului, obiceiurile personale etc.)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
20. Un credit ipotecar (pentru casă, afaceri etc.)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
21. Evacuare din cauza unui împrumut sau a unui credit ipotecar
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
22. Schimbare majoră în ceea ce privește responsabilitățile la locul de muncă (de exemplu, promovare, retrogradare etc.)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
23. Fiul sau fiica pleacă de acasă (căsătorie, facultate, înrolare în armată etc.)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
24. Probleme cu rudele
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
25. Realizare personală de excepție
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
26. Soțul/soția începe sau își încetează munca în afara casei
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
27. Începerea sau încetarea școlii formale
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
28. Schimbare majoră a condițiilor de viață (casă nouă, reamenajare, deteriorarea cartierului sau a casei etc.)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
29. Revizuirea obiceiurilor personale (stilul vestimentar, asocieri, renunțarea la fumat)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
30. Probleme cu șeful
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
31. Modificări majore în orele sau condițiile de muncă
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
30. Probleme cu șeful
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
31. Modificări majore în orele sau condițiile de muncă
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
32. Schimbarea reședinței
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
33. Mutarea la o nouă școală
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
34. Schimbări majore în ceea ce priveşte tipurile de activităţi recreative desfăşurate sau în frecvenţa desfăşurării lor
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
35. Schimbare majoră în activitatea legată de biserică (mult mai multă activitate sau mult mai puțină decât de obicei)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
36. Schimbări majore în activitățile sociale (cluburi, filme, vizite etc.)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
37. Un împrumut (de exemplu pentru o mașină, pentru aparatură etc.)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
38. Schimbări majore în ceea ce priveşte somnul (mai mult sau mai puţin decât de obicei)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
39. Schimbări majore al numărului de întâlniri de familie
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
40. Schimbări majore în obiceiurile alimentare (aport mult mai mare sau mult mai mic de mâncare, ore de masă foarte diferite sau contexte diferite în care mâncaţi)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
41. Concediu de odihnă
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
42. Vacanțe majore
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
43. Încălcări minore ale legii (bilete, traversarea prin loc nepermis, perturbarea liniștii etc.)
Da, acest eveniment a avut loc în viața mea în ultimul an.
Nu, acest eveniment nu a avut loc în viața mea în ultimul an.
Pentru a primi rezultatele chestionarului și interpretarea psihologică a acestora, vă rog să completați câmpurile de mai jos:


Bulevard Eroii Sanitari 63
Sector 5, București
0770 330 330
contact@iulianapopa.ro
Bulevardul Eroii Sanitari 63
Sector 5, București
0770 330 330
contact@iulianapopa.ro
Bulevardul Eroii Sanitari 63
Sector 5, București
0770 330 330
contact@iulianapopa.ro
Înapoi la cuprins