Psiholog clinician și Psihoterapeut
Psiholog clinician și Psihoterapeut
Psiholog clinician și Psihoterapeut
white line
Psiholog clinician și Psihoterapeut
Important este ceea ce contează pentru tine!
Important este ceea ce contează pentru tine!
Important este ceea ce contează pentru tine!

Iuliana Popa - Psiholog clinician și Psihoterapeut
Du-te la conținut
Despre a da viață psihologică, nu doar viață biologică ….
PSIHOLOG – Iuliana Popa – Psiholog Clinician și Psihoterapeut
Consultanță parentală și psihoterapie pentru părinți

“Modul în care le vorbim copiilor noștri devine vocea lor interioară!”Peggy O’Mara
 
Parentingul sau parentajul este procesul de însoțire și susținere a dezvoltării fizice, emoționale, sociale și intelectuale a unei persoane de la naștere până la vârsta adultă, proces în centrul căruia se află părintele, copilul și relația dintre cei doi.


Acest proces este bidirecțional și are impact atât asupra copilului, cât și asupra părintelui.
 
Când devenim părinți ni se oferă o oportunitate incredibilă de a crește și de a evolua deoarece noi înșine suntem readuși într-o relație de părinte-copil, de data aceasta într-un rol diferit.

Părinții se pot simți blocați în modele repetitive, neproductive care nu susțin relațiile împlinitoare și pline de iubire pe care și le-au imaginat înainte de a deveni părinți sau la începutul experienței lor parentale.



Consilierea parentală poate fi de ajutor în situații precum:
- lipsa sau insuficiența unor cunoștințe, competențe, abilități, strategii parentale eficiente și capacitatea de a stabili limite rezonabile pentru copil
- practici parentale dezadaptative, disfuncționale, neproductive (pedepse, recompense, amenințări, șantaj, restricții, agresiune verbală și/sau fizică etc.)
- cereri și așteptări ale părintelui incompatibile cu nivelul de dezvoltare, maturitate și abilitate al copilului
- neclarități cu privire la granițele interpersonale și dificultăți de diferențiere între nevoile, interesele și problemele părintelui și ale copilului
- dificultăți în a asigura îngrijire, supraveghere, sprijin și suport emoțional necesare pentru o dezvoltare timpurie optimă
- relații părinte-copil conflictuale
- comportamente opoziționiste ale copilului și lipsă de cooperare
- convingeri limitative sau mituri despre parenting (“Copilul trebuie iubit în somn.”, “Copilul trebuie să știe de frică.”, “Parentajul trebuie să fie centrat exclusiv pe copil.”, “Părinții buni sunt înnăscuți.”, “Bătaia e ruptă din rai.”)
- sentimente de vină, rușine, furie în raport cu rolul de părinte
- niveluri ridicate de stres și epuizare parentală
- dificultăți de susținere a copilului în contextul unor evenimente însoțite de durere profundă, tristețe, vinovăție, furie, frică, confuzie care rezultă din pierderea unei relații semnificative din cauza morții, separării fizice, divorțului sau abandonului emoțional
- dificultăți de asignare a rolurilor și responsabilităților în cadrul familiilor recompuse
- copil cu diagnostic medical (somatic, psihiatric) cu impact asupra funcționării copilului și familiei
- conflicte între frați
- subimplicarea sau supraimplicarea în alegerile vocaționale ale copiilor
- dificultăți de adaptare la rolurile parentale în cazul adopției
 
Printre beneficiile consultanței parentale se numără:
- dobândirea unor cunoștințe cu privire la nevoile specifice stadiului de dezvoltare al copilului și la satisfacerea adecvată a acestora
- dobândirea unei varietăți de strategii adecvate, constructive și utile pentru a îmbunătăți capacitatea părintelui de a relaționa cu copilul într-o manieră pozitivă și iubitoare, stabilind în același timp limite și încurajând un comportament responsabil prin intermediul unor tehnici de disciplină pozitivă
- identificarea unor tehnici parentale eficiente în funcție de caracteristicile copilului, ale părintelui și ale mediului social
- creșterea capacității de gestionare a stărilor afective proprii și ale copilului
- creșterea capacității de a însoți copilul cu scopul stimulării optime a potențialului său emoțional, cognitiv, comportamental
- adoptarea unor așteptări rezonabile și adecvate nivelului de dezvoltare a copilului
- armonizarea relațiilor părinte-copil
- creșterea clarității cu privire la rolurile, regulile și responsabilitățile membrilor familiei
- creșterea cooperării între părinți pentru practici parentale congruente și consecvente
- creșterea eficienței în a gestiona problemele de disciplină rezultate din dificultățile timpurii privind atașamentul și legăturile emoționale în cazul copiilor adoptați
- creșterea și optimizarea conștientizării, acceptării și autoreglării emoționale, cognitive, comportamentale, relaționale, somatice și spirituale pentru eliminarea tiparelor parentale dezadaptative
- diminuarea sau eliminarea efectului potențial al unor evenimente adverse timpurii asupra comportamentelor parentale
- identificarea și eliminarea credințelor limitative cu privire la parenting
- reducerea stresului și burnout-ului parental
- creșterea satisfacției parentale



Parentingul este esențial pentru dezvoltarea timpurie și pentru dezvoltarea pe termen lung a copiilor. Practicile parentale și convingerile părinților influențează copilul și funcționarea lui în multe privințe. Copilul încorporează caracteristici parentale (atât pe cele funcționale, adaptative, cât și pe cele disfuncționale, dezadaptative) în propriile tipare de comportament prin interiorizare și modelare.



Prin urmare, suntem motivați să cunoaștem semnificația și importanța practicilor parentale din dorința de a îmbunătăți viața noastră și a copiilor noștri și pentru a ne înțelege pe noi, părinții, mai bine.
 
Fă tot ceea ce ține de tine pentru ca parentingul să fie o experiență plăcută și să le poți oferi copiilor tăi șansa la o viață echilibrată și împlinită!
 

Dacă ai întrebări, neclarități, dorești să îmi spui ceva sau să faci o programare, te invit să mă contactezi!









Bulevard Eroii Sanitari 63
Sector 5, București
0770 330 330
contact@iulianapopa.ro
Bulevardul Eroii Sanitari 63
Sector 5, București
0770 330 330
contact@iulianapopa.ro
Bulevardul Eroii Sanitari 63
Sector 5, București
0770 330 330
contact@iulianapopa.ro
Înapoi la cuprins